健康貯金を始めよう

健康雑記絵

家に帰ってさてブログを書こうとエディタを開きながら思い切り寝ていたようです。目を覚まして続きを書こうにも眠いと頭が回らず文章が書けない……！！ブログは正しい生活習慣から。そもそもこの姿勢で書こうとしたのが間違いでした！生活習慣といえば、…

ルイボスティー始めました

絵健康コスメ・美容

職場には毎日水筒を持参しています。 350mlの水筒に熱い紅茶やコーヒーを入れて一日かけて飲んでいるのですが、最近ルイボスティーにハマり始めました。アンチエイジングだとか冷え改善を始め、さまざまな効果が期待できるらしいです。一時期はダイエット…